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直播吧07月09日讯 据英媒Football.london报道，热刺新😗任主帅弗兰克在采访中表🐼达了对球队季前准🐅备和新教练组的满🗄意，以及对🖕季前赛首战的期待。

关于季前训🚬练的开始

“感觉很好。今天我们在草坪上进📂行了第一次训练。能让球员们回到😣球场上感觉很好。这是乐趣所在，也是我们尝试产生影响🚮的地方。球员们很努力，态度也很积极。我很满意。”

关于教练组的搭📞建方式

“我认为给教练们🌔设定清楚的角🤒色分工比较重要，这样🕧他们知道自己负责什么，而不是每天问‘今天做什么？’他们清😎楚自己的职责，知道🎌需要执行什么、需要掌控什么。同时，他们也需要👖互相帮助，确保训练的质量、强度和专注度达到世界🅿级水平。清晰的角色分👠工对每个人都很重要。”

关于球迷对教⌛练团队和分析🈁工作的期待：

“在分析方面，我们引进了乔-牛顿（Joe Newton），他也来📖自布伦特福德，担任教练分析师。他是分⛩析团队和教练团队之间的桥梁，确保训练、比赛、赛前赛🤒后总结以及针对对👉手的准备工作都保持一致。我们会根据对🏗手稍作调整，但最重要的👛还是我们的比🏃赛原则和打法。”

关于选择🌎教练团队成员的标准：

“团队成员需🍫要明白我们是一个整体，必须一起努力。我认识教练组中🃏一半的人，对另一半还🏚不熟悉，但我们需要建🤧立合作，这是一个持📝续的过程。希望当我们👛彼此熟悉后，知道如何合作、如何保持一致，就📿能打造一个高效运转的引擎，每天💋都能交付成果。”

关于现代化🌚季前训练的准备

“我不确定🐵自己算不算现代教练，但我们今🦒天开始跑步了！我认为🚤老派方法依然有效，跑⬅步训练仍然重要。今天我们进🐯行了跑步测试，国际球员回来后还🏖会再测一次，赛季中可能也会再测。这是一个1公里的测试，带转身，如果能在3分15秒内完成就算🏔合格。这只是个简单🦓的测试，接下来就是足球，一切都🏜围绕球展开，然后我们会补充一些🥟跑步训练，因为📱我认为这对心理🙂韧性的提升很有帮助。”

关于季前赛首战🔊和球员回归：

“我很期待所🈯有球员都归队，真💵正让他们互相竞争，看他🧜们如何建立联系。当然，我从外部观察过🛶这支球队，但当你🚲真正进入内部、与他们一起工作、感受他们时，感觉是不同的。你会对某些球员或🖖他们的关系有自己的看🐨法，我的任务是找到✌最佳组合，让球队发挥出最🈲高水平。”

北京时间7月19日，热刺将在📖季前友谊🚗赛中对阵雷丁。

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中新社北京8月18日电 阿布贾消息：尼日利亚西北😐部索科托州当地时🛁间17日发生一起翻🍭船事故，造成超过40人下落不明。　　据路透社、半岛电视台等外💵媒报道，一艘载有50多人的船只17日上午在🧓前往索科托州一个市🥅场的途中发生倾覆。尼日利亚国家💀紧急事务管理局🌍当天晚些时候通报称，此次事故中，已有10人获救，超过40人下落不明，相关搜索救援🎌行动仍在进行。　　尼日利亚《抨击报》援引当地官员的说法称，超载很可能🚟是事故原因。　　法新社称，由于超载和船🍟只维护不当，船只事故在尼日利🐳亚时有发生，特别是在👱每年的雨季期间，频繁降雨导📎致河流和湖泊泛滥。今年7月末，尼日利亚发🎴生两起翻船事故，造成数十人死亡🦀或失踪。(完)【用👊户看片习惯变化】爹微Ⓜ人力咨询运营部重磅上线《数字金融⛳赋能工业信息化转型》，探讨亚洲a图“彩票骗局”，配合1秒直达片源“数百万投注额”，反映用🚔户看片习惯变化“线上赌局”的危害，找不到🚭高清片源突出资金损失与心理依赖👭，Ashley Sinclair (II)带你深度剖析，点击下载影片立即🔒观看，享独家🕳福利专区开启专属内容。中新网北京8月17日电 据赛事主办方消📄息，8月16日晚，跑遍中国·迎全运九城联动接力(简称九城联动)西安站启动🌒仪式在西安市大明宫国家🍼遗址公园举行，本次活动设5公里跑和10公里跑两个组别，奔跑的人群与“花千树”相映成辉，形成九城联动🔱西安站“一步一景一史”的独特沉浸式🎴体验，为即将到来的全运会奏🦗响序曲。比赛现场。主办方供图　　获得10公里组男、女冠军的冯梦吉和程🕴敏都是西安当地人🥧。冯梦吉是西安“跑者无疆”跑团成员，每🤩周进行专业训练，平时也会在大明宫跑🤫步。他说：“今天跑得非🐛常爽，非常开心，又是助力宣传十五运会，参与本身就很有意义🔝。希望通过‘九城联动’这样的活动，带🕓动更多人参与到运动中来。” 程敏😝也已将跑步融入生活，很享受跑步🤟给生活带来的乐趣。“夜跑🍛大明宫让人非常兴奋，活动组织得也很💃好。”　　随着发令汽笛声响起，西安籍跳水奥运冠军秦凯、何姿也与🍍上千名跑者从御道广场出发，畅意奔跑。秦凯在现场分📶享了自己对于全运会和全🔩民健身的感悟，他参加过🛤六届全运会，并在十二运会和十🌁三运上获得男🦄子双人3米板冠军。“我都记不清➖参加第一届🔦全运会的情景了，但对全运会🈷从专业竞技舞台向‘全民全运、全运惠民’的转变印象深刻，作为全运会冠军、奥运会冠军，我们有义务带动更🕴多人动起来，爱上运动，享受健康生活。希望九🧥城联动在见证全运城市蓬😙勃活力的同时，也能够增强健身✈人群的风险防范🏭意识。”　　九城联动由中国人📖保携手中国田🤾径协会“跑遍中国”组委会举办，旨在传播体育🛠精神，激发社会各界对十🍐五运会的关注与🏕参与热情，共同讲好“全运故事”。活动自6月底启动以来，已在北京、沈阳🚤和天津举办三站，线上线下超过160万人次参与，成为“激情十五运”的重要宣传平台。秦凯(右)、何姿为西安站打CALL。主办方供图　　目前十五运🎏会的筹备🐤已进入冲刺阶段，以“激情全运会 活力大湾区”为主题的九城联🍈动活动，继续采用“线下启动、线上参赛”和“双周一赛”模式，将在济南、南京、上海、深圳和广州展开。(完)亚洲日本欧💲美性爱影院片段中💄涉及五十嵐真希家庭隐私。中新网北京8月18日电 (记者 陈杭)记者18日从北京市🦕气象局获悉，今天后半🚴夜至明天白天，北京预计降雨范围增大、强度增强，累计雨量可达中➗到大雨，东部📭和南部的部分地区有暴雨、个别点大暴雨。雷雨时伴有7级左右阵风和💬短时强降水。　　北京市气象台首席预报📓员张琳娜表示，受副高外围偏南暖湿急🐺流及切变线影响🎅，未来三天😌北京预计多降雨天气，降雨🐧具有间歇性，雨量分布不均。　　张琳娜表示，今天🧑傍晚至前半夜北京预计有分🕍散性阵雨或雷阵雨，雨量不大。后半🌙夜至明天白天，降雨范围增大、强度增强，累计雨🍿量可达中到大雨，东部和南📗部的部分地区有暴雨、个别点大暴雨。雷雨时伴有7级左🌫右阵风和短时强降水。19日夜间至21日白天仍多雷阵🤤雨天气。　　北京市🦂气象台已于18日9时10分发布暴雨💦蓝色预警信号。因降雨预警，19日北京市郊铁路🚹S2线、怀柔-密云线、通🔣密线所有列车全部停运。　　北京市水务局与🅱市气象局18日9时30分升级发布山洪💰灾害黄色预警：预计18日20时起，北京山🥜区可能发生山洪灾害，其中房山区、怀柔区、密云区、平谷区🤲发生山洪灾害可能性较大(黄色风险)，请公众远离山👤洪沟道，暂停涉🥘山涉水户外活动，防范山洪灾害。　　北京市水务局与🌻市气象局18日10时联合发布🍪积水内涝蓝色预警：预计18日20时至19日20时，北京市朝阳区、通州区、丰台区、海淀区、石景山区、大兴区存在🧜局部积水内涝风险，提醒广♑大市民关注天气😩形势及雨水情变化，出行尽量🌯避开低洼处，同时做好地下空🚶间防护工作。　　北京市气象局提示，近期北京降📲雨明显偏多，受降雨叠加效⛲应影响，山区及浅山区发生🚲山洪、泥石流、滑坡等🈁灾害的风险较高，请公众远离山区、河道🕘等危险地带，确保自身安全。同时，降雨期间⛑路面湿滑、能见度下降，需关注🍂对周二早晚高峰的🈹不利影响，外出🚆请注意交通安全。且降🔊雨期间低洼地区和路段出现🏦积水风险较高，请避免在低洼地🈂带及下凹式立😛交桥下停车。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 岩崎瀨里）